زنان باردار برای درمان فارنژیت چه چیزی باید بخورند: 10 روز موضوعات داغ و توصیه های علمی
به تازگی ، مسائل بهداشتی زنان باردار به کانون بحث های داغ در سکوهای اجتماعی تبدیل شده است. در میان آنها ، "رژیم غذایی درمانی برای فارنژیت" به دلیل تغییر فصول ، بحث گسترده ای را ایجاد کرده است. در این مقاله ، داده های داغ از کل اینترنت در 10 روز گذشته برای تهیه برنامه های رژیم غذایی ایمن و مؤثر برای مادران باردار ترکیب شده است.
1. تجزیه و تحلیل محبوبیت موضوع فارنژیت در سراسر اینترنت (10 روز گذشته)
کلمات کلیدی | حجم جستجو | بستر اصلی | تمرکز بحث |
---|---|---|---|
فارنژیت در زنان باردار | 285000 بار | Xiaohongshu/Baidu | ایمنی دارو |
رژیم درمانی برای حلق | 432،000 بار | دوین/ژیهو | جفت شدن میوه |
گلو درد در دوران بارداری | 198000 بار | مامان خالص/weibo | نکات تسکین |
عسل با حلنژیت رفتار می کند | 156،000 بار | ایستگاه B/WECHAT | تظاهرات |
2. لیست قرمز و سیاه رژیم غذایی برای زنان باردار مبتلا به حلق
غذای توصیه شده | اثر | توصیه های غذایی | چیزهایی که باید توجه داشته باشید |
---|---|---|---|
سیدنی | ریه ها را مرطوب کنید و سرفه را تسکین دهید | آب گلابی خورشیده + شکر سنگ | قند کنترل |
لرزه | تغذیه یین و خشکی مرطوب کننده | خرما قرمز و سوپ قارچ سفید | یک شبه غذا نخورید |
عسل | ضد باکتریایی و ضد التهاب | با آب گرم مصرف کنید | نظارت بر قند خون |
تربچه سفید | حل کردن خلط و تسکین سرفه | سوپ دنده گوشت خوک تربچه | برای کمبود طحال و معده با احتیاط استفاده کنید |
غذاهای تابو | دلایل خطر | جایگزین |
---|---|---|
لیزز | مواد ناشناخته | با آب نمک بشویید |
غذای تند | تحریک غشاهای مخاطی | فرنی کدو تنبل |
نوشیدنی های یخ زده | التهاب | دمای اتاق دمای اتاق |
3. کارشناسان یک برنامه رژیم سه روزه را توصیه می کنند
با توجه به آخرین توصیه های گروه زنان و زایمان یک بیمارستان سوم:
روز اول:صبحانه - فرنی ارزن و کدو تنبل ؛ میان وعده - سیب بخارپز ؛ ناهار - سوپ های ریشه و گوشت خوک نیلوفر آبی + اسفناج سرخ شده شام - پوره یام + گلابی بخارپز
روز بعد:صبحانه - فرنی لیلی ؛ میان وعده - میوه کیوی ؛ ناهار - سوپ توفو Crucp Carp + هویج بخارپز ؛ شام - شیر جو دوسر + آب عسل
روز سوم:صبحانه - خرما قرمز و فرنی گرگ ؛ میان وعده - loquat ؛ ناهار - خربزه زمستانی و سوپ جو + ماهی بخارپز ؛ شام - سوپ قارچ سفید + نان گندم کامل
4. سوالات و پاسخ های داغ انتخاب شده
س: به صورت آنلاین گفته می شود که غرغره با آب نمک می تواند فارنژیت را درمان کند؟
پاسخ: تحقیقات در بیمارستان سوم دانشگاه پکینگ نشان می دهد که آب نمک سبک (غلظت 0.9 ٪) در واقع می تواند علائم را تسکین دهد ، اما برای جلوگیری از از بین بردن گیاهان خوراکی نباید بیش از 3 بار در روز استفاده شود.
س: آیا می توانم در دوران بارداری خمیر چوانبی را بخورم؟
پاسخ: بیمارستان سلامت مادران و نوزادان شماره یک شانگهای یادآوری می کند که پماد Loquat در دسترس تجاری اغلب حاوی مواد نگهدارنده است. توصیه می شود از loquat + عسل تازه استفاده کنید تا خودتان را تهیه کنید.
5. چیزهایی که باید توجه داشته باشید
1. اگر به مدت 3 روز متوالی تسکین نداشته باشد ، باید به دنبال معالجه پزشکی باشید.
2. اگر دمای بدن بیش از 38 باشد ، بلافاصله توجه پزشکی را جستجو کنید
3. از مصرف داروهای اختصاصی چینی به تنهایی خودداری کنید
4. هر روز 1500 میلی لیتر آب بنوشید
داده های اخیر نشان می دهد که 82 ٪ از مادران باردار با موفقیت علائم فارنژیت را از طریق تنظیمات رژیم غذایی کاهش می دهند. توصیه می شود طرحی را بر اساس قانون اساسی فیزیکی خود انتخاب کنید. اگر عوارضی مانند دیابت حاملگی دارید ، تنظیمات فردی مورد نیاز است.
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید